TENNIS AND HEALTH PROGRAM



By TenisBalance



Informace



Tenisová akademie Tenisbalance ve spolupráci s ÚPSL a týmem odborníků vytvořila speciální program pro všechny příznivce sportu.
V posledních letech jsme bohužel odkázáni na práci s počítači a tak pro mnohé z nás se stává normánlní pohyb luxusem, na který si neumíme najít dostatek času. Tímto se stále více přibližujeme civilizačním chorobám pohybového aparátu jako jsou křivá záda, vyhřezlé ploténky, bolesti hlavy způsobené špatným sezením nebo syndrom karpálního tunelu.
Proto jsme vytvořili program, který spojuje sport a zdravý životní styl.



Po přihlášení do programu klient absolvuje sportovní prohlídku. Zde je určena diagnoza a klient je seznamem se svým zdravotním stavem. Na základě těchto informací sestavíme "Plán na míru" tak, abychom mohli s klientem pracovat přesně dle jeho potřeb.



Tenis (individuální výuka)





Individuální výuka je forma výuky tenisu, která je určena především pro dosplělé hráče a to jak začátečníky, tak i pokročilé.
Díky individuálnímu přístupu jsme schopni zajistit vysokou kvalitu výuky a soustředit se na jednotlivé aspekty tenisových úderů jako jsou forhend, bekhend, volej, smeč, podání atd..a dále je zdokonalovat. ​Lekce jsou vedeny zkušenými trenéry s minimálně III. Třídou license ČTS.


Zdraví (Sportovní prohlídka)





• základní interní vyšetření včetně podrobné anamnézy

• analýza složení těla bioimpedanční metodou TANITA (výška, váha,

zjištění procent tělesného tuku,
rozložení svalové hmoty a dalších parametrů)

• spirometrie

• klidové EKG

• vyšetření moči

• kinesiologický rozbor - vyšetření pohybového aparátu

• footscan

• tréninková a preventivní doporučení




Nikdy není pozdě začít se sportem



Nebojte se zeptat



Vaše dotazy zodpovídá Tomáš Klápa








Odeslat

Partneři projektu



Děkujeme za podporu





Telefon



+ 420 728 870 908



Office



Tibetská 806/2, Praha 6, 160 00



E-Mail



[email protected]