Zaberie vám to len 15 minút času: nádherný a veľmi jednoduchý šalát – recept

Tento jednoduchý šalát z pekinskej kapusty pripravíte za 15 minút. Úžasný recept na šalát.

Neuveriteľne chutný šalát za 15 minút recept / Koláž My, foto depositphotos.com/p>Príprava úžasne chutného a jednoduchého šalátu na každý deň. Šalát z pekinskej kapusty sa bude páčiť každému. Je veľmi jednoduchý na prípravu, neuveriteľne zdravý a výdatný.

Príprava šalátu z pekinskej kapusty s kuracím filé a prepeličími vajíčkami.

Mohlo by vás zaujímať aj: Dokonalá desiata, ktorá sa rozleží za 1 minútu: recept na veľmi rýchle jedlo

Jednoduchý šalát z pekinskej kapusty – recept

Budete potrebovať:

  • Pekinská kapusta – 1 ks
  • Cherry paradajky – 7 ks
  • Uhorka – 1 ks
  • Kuracie filé – 300 gr
  • Prepeličie vajcia – 5 ks
  • Horčica v zrnách – 1 čajová lyžička
  • Soľ, korenie
  • Majonéza alebo kyslá smotana – 1 polievková lyžica
  • Sezam alebo semienka podľa chuti

Kuracie filé opláchnite, zbavte kože a uvarte do mäkka v osolenej vode.

Filety vychlaďte a nakrájajte na kúsky, môžete ich aj nakrájať.

Pekinskú kapustu dobre opláchnite, nakrájajte a vložte do servírovacej misy.

Umyte cherry paradajky a uhorku, uhorku nakrájajte na kocky. Cherry paradajky na šalát z pekinskej kapusty môžete prekrojiť na polovicu.

Uvarte aj prepeličie vajcia.

Ako dlho variť prepeličie vajcia na šalát?

Prepeličie vajcia by sa mali variť natvrdo najviac 4-5 minút po zovretí vody.

Ak máte radi vajcia uvarené na mäkko, varte ich maximálne 2-3 minúty po zovretí vody.

Na šalát budeme potrebovať vajcia uvarené natvrdo. Varte ich teda 5 minút, vhoďte ich do studenej vody a nechajte vychladnúť. Potom vajcia ošúpeme, rozkrojíme na polovicu.

Šalát potrieme horčicou, majonézou, podľa chuti osolíme a okoreníme.

Šalát z pekinskej kapusty dobre premiešame.

Hotový kapustový šalát ozdobte kuracím filé s prepeličími vajíčkami a posypte sezamom alebo semienkami.

Na stôl servírujte chutný a ľahký šalát z pekinskej kapusty.

Pozrite si video, ako pripraviť šalát z pekinskej kapusty – recept

Kto je ann_.food?

ann_.food je populárna kuchárska blogerka na sociálnej sieti Instagram. Autorka blogu pravidelne zverejňuje zaujímavé recepty gurmánskych jedál. K odberu ann_.food sa prihlásilo viac ako 19 000 používateľov Instagramu.

V roku 2015 sa v rámci projektu „Food food“ uskutočnilo viacero podujatí, napr:

Ak si všimnete chybu, zvýraznite potrebný text a stlačte klávesovú skratku Ctrl+Enter, aby ste o tom informovali redakciu.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Blog - Tenis Balance